Tips sihat cara Rasulullah:
Ada 6 Jenis emosi jika
tidak dikawal boleh memudaratkan kesihatan:
1. Marah berlebihan akan menyebabkan sakit jantung
2. Takut berlebihan menyebabkan kemurungan
3. Kebimbangan berlebihan memudaratkan buah pinggang
4. Sedih berlebihan menyebabkan penyakit paru paru
5. Gembira berlebihan menyebabkan penyakit jantung
6. Malu berlebihan akan menyebabkan ulser dan penyakit hati..
Jadi badan akan bertambah sihat dengan mengawal emosi kita.. ;)
emosi yang terkawal menjadikan teman-teman gemar mendekati kita kerana memperlihatkan peribadi seseorang itu adalah mulia. amin
No comments:
Post a Comment